Долгожительство

В чем причина долгожительства? Почему некоторые живут долго, а большинство умирает в рано?

Смерть – неотъемлемая часть жизни, об этом так или иначе знают все, хотя многие и не отваживаются внутренне до конца принять этот факт.
 Новаторское исследование крови старейшей женщины в мире позволило найти новые ключи к загадке старения и смерти.
 
 Благодаря исследованию кровяных клеток, взятых из тела 115-летней женщины, специалистам удалось установить границу жизни и смерти, которая неизбежно приближается с возрастом даже у абсолютно здоровых людей, сообщает издание naked-science.ru

Хендрике ван Андель-Шиппер завещала свое тело науке / EPA


 Хендрике ван Андель-Шиппер родилась в 1890 году и в какой-то период являлась старейшей женщиной в мире.
До самой своей смерти в 2005 году она сохраняла ясное сознание, отличалась хорошим здоровьем, в ее системе кровообращения не было зарегистрировано никаких болезней.

Свое тело она завещала науке при полной поддержке живущих родственников, настояв, чтобы любые научные данные, полученные в результате анализа ее останков, были опубликованы с указанием ее имени.

Ученые внимательно исследовали ее кровь и другие ткани, чтобы понять, насколько они подверглись возрастным изменениям.
Из полученных ими данных следует, что продолжительность человеческой жизни, даже при условии идеального здоровья, зависит от способности стволовых клеток продолжать производство новых тканей,

Как только стволовые клетки достигают стадии истощения, т. е. предела их собственной жизни, они постепенно отмирают.
Соответственно у человеческого тела становится все меньше и меньше возможностей регенерировать жизненно важные ткани и клетки, например, кровь.

В случае ван Адель-Шиппер оказалось, что примерно две трети всех белых кровяных клеток (лейкоцитов) производились всего двумя стволовыми клетками.
Все остальные, с течением ее жизни, истощились и отмерли.

Человек при рождении обладает примерно 20 000 кровяными стволовыми клетками, и 1000 из них находятся в активном состоянии, постоянно производя новую кровь.
Однако с течением жизни количество активных стволовых клеток постоянно уменьшается; их теломеры сокращаются до тех пор, пока клетка не доходит до стадии полного истощения.

Два бокала вина в день помогут избежать серьезных заболеваний.



Умеренное употребление спиртных напитков помогает женщинам среднего возраста чувствовать себя намного бодрее, сообщает Daily Mail.
Если пить по два бокала вина в день, то ко времени выхода на пенсию можно избежать многих болезней.

Те, кто в среднем возрасте за обедом выпивал немного благородных спиртных напитков, к пятидесяти годам редко страдают от рака или болезней сердца.
Масштабное исследование показало, что их мозг к старости работает лучше, психика более устойчива к потрясениям, а тело физически крепче.
Они чувствуют себя даже лучше, чем абсолютные трезвенники, и тем более — чем те, кто злоупотреблял алкоголем.

Американские исследователи предупреждают, что не стоит из-за результатов исследования приниматься пить после многолетнего воздержания.
Однако тем, кто привык по вечерам потягивать джин-тоник, возможно, стоит изменить свои привычки.
Эксперты подчеркнули, что их научная работа не должна быть использована для оправдания алкогольной зависимости или злоупотребления спиртным.
Кроме того, ученые подчеркнули, что даже слабое алкогольное опьянение может стать причиной потери равновесия и падений, которые в пожилом возрасте являются проблематичными.
Они также отметили, что на улучшение здоровья испытуемых могли повлиять и другие факторы. Например, здоровая диета, которой придерживаются те, кто столь разумно относится к алкоголю.


Исследователи Гарвардского университета опросили 120 тысяч 70-летних медсестер, которые в среднем возрасте умеренно употребляли алкоголь.
Выяснилось, что почти 11% из них избежали 11 из главных бед старости - в том числе рака, инфаркта, инсульта и диабета.
Тесты на наличие болезни Альцгеймера также подтвердили их хорошее психическое здоровье, а их физическое состояние позволяло им с легкостью справляться с повседневными задачами вроде уборки дома или подъема по лестнице.

Отчет, опубликованный в журнале PLoS Medicine, показывает, что 150 - 300 г алкоголя в день (то есть 2-4 небольших бокала) поднимают шансы хорошего общего состояния здоровья в последующие годы на 28%.
При этом из всех спиртных напитков особенно полезны вина.
Однако из-за опасений, что алкоголь приводит к риску рака молочной железы, исследователи рекомендуют женщинам употреблять не больше двух бокалов вина в день, что увеличит шансы на здоровую старость почти на 20%.


Умеренное употребление красного вина считается особенно полезным для здоровья.
Кроме прочего, оно позволяет предотвратить образование тромбов и повышает уровень так называемого "хорошего холестерина", который защищает от ужесточения кровеносных сосудов.

Исследование также показало, что регулярно принимать спиртные напитки в небольшом количестве полезнее, чем один - два раза в неделю.
Кроме того, для ценителей вина вероятность сохранить здоровье в старости на 50% больше, чем для трезвенников.
Ученые сообщили, что, вероятно, подобный вывод можно сделать и в отношении мужчин, но доказательств по этому вопросу пока нет.

Ученые скорректировали точность генетического теста, по которому можно определить, доживет ли человек до ста лет.




Предсказать перспективы любого человека в достижении звания почетного долгожителя можно лишь с точностью до 77%, утверждают специалисты из Университета Бостона.
Для этого необходимо проанализировать его геном.
По наличию или отсутствию специфических генов специалисты отбирают людей, которым не угрожают патологии, повышающие риск ранней смерти.

Ученые проанализировали наследственный материал, взятый более чем у тысячи человек, уже успевших отметить столетний юбилей.
Ни у одного из испытуемых не было обнаружено специфических генов, обуславливающих болезни.
Сенсационные итоги исследования обнародованы около полугода назад.
Тогда генетики сообщили, что создали универсальный тест для оценки потенциала долголетия с точностью до 100%.

Однако сегодня ученые решили подкорректировать информацию.
Они сказали, что «погорячились».
В процессе анализа большего количества геномов было выяснено, что точность теста примерно на четверть ниже.
Тем не менее, даже 77% — потрясающий результат.

«Конечно, и этот метод прогнозирования далек от идеала, однако каждый человек имеет право уже в молодости знать, какие сюрпризы может преподнести его геном в будущем.
Думаю, если вам скажут, что с точностью до 77% вы можете без волшебных лекарств прожить до ста лет, вы станете гораздо внимательнее относиться к собственному здоровью и экологии.
Ведь многие просто не верят в свои перспективы. А молодежь вообще считает, что после 40 лет жизнь и кончается», — отметил профессор Паола Себастьяни.

 

Продолжительность жизни можно определить по анализу крови, сообщают финские ученые.
Сотрудники Финляндского Института молекулярной медицины изучили образцы крови 17 тысяч здоровых людей и выявили биологические маркеры, указывающие на скорую смерть человека.

Ученые связали риск скоропостижной смерти с четырьмя биомаркерами: концентрацией лимонной кислоты, уровнем жирового обмена и уровнем двух белков (кислого гликопротеина и альбумина).
Эти вещества присутствуют в крови любого человека, но важно их количество.

Именно показатели этих биомаркеров оказались сходными в крови 684 человек, которые участвовали в исследовании и скончались в течение 5 лет, хотя изначально для эксперимента отобрали здоровых людей.
Причем смерть наступила от различных заболеваний.
Таким образом, биомаркеры, на которые обратили внимание финские учение, скорее показывают общее состояние организма, а не предрасположенность к определенным заболеваниям.
А знание о критических значениях в крови поможет выявлять опасность для жизни пациента до самого заболевания.

Руководитель Финляндского Института молекулярной медицины доктор Йоханнес Кеттунен рассказал об исследовании: "Любопытно, что все биомаркеры показывают риск смерти от разных болезней, к примеру, таких как рак или сердечно-сосудистые заболевания.
Полагаем, они являются признаками слабости организма".
Финские ученые рассчитывают, что информация, полученная ими в ходе исследования, поможет определить группу риска среди пациентов и предотвратить смертельный исход.