Геморрой

Перейти вниз

Геморрой

Сообщение  Мечта в Вс Июл 27, 2014 1:24 am

Профилактика и лечение геморроя


  1. Не тужьтесь, когда ходите в туалет «по большому». Приступайте к делу тогда, когда уже сильно хочется и тужиться не нужно.
  2. У вас не должно быть запоров. Не употребляйте в пищу то, что крепит, (пока у вас проблемы). Вы сами должны заметить от чего у вас запор. Больше жидкости и больше двигайтесь.
  3. После туалета подмывайте попу прохладной водой.
  4. Ежедневно делайте 2-5 минут упражнения для укрепления мышц заднего прохода. Их много. Например, ложитесь на спину, ноги вверх и начинайте ногами делать разные движения, благодаря которым мышцы ануса напрягаются и разжимаются.
  5. Ползайте на ягодницах 1 минуту. Сели на пол на попу и без помощи рук передвигайтесь по полу с одной части в комнаты в другую.


Быстрое лечение геморроя
На ночь, наносите пальцем на анус немножко пчелиного меда. Макнули палец в мед и намазали. Лучше и внутрь даже немного поместить меда. Мед оказывает заживляющее действие.

Делайте это все от 2 до 5 дней.
avatar
Мечта
Admin

Сообщения : 2912
Очки : 4133
Репутация : 12
Дата регистрации : 2011-12-06

Посмотреть профиль http://noev.forumieren.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения